※当サイトのリンクにはプロモーションが含まれます

アマゾンでまとめ買いしている山登りとマラソンの必需品

ドラッグストアで買うよりもアマゾンで買うほうが安いものは、アマゾンでまとめ買いをしています。どれも、山登りでもマラソンでも必要なものです。

塩熱サプリ

夏の熱中症予防です。足つり予防にもなると思います。

私はスポーツドリンクの味があまり好きではないので、スポーツドリンクを自分で買って飲むことはありません。マラソン大会の給水では、仕方なく(?)薬だと思って飲んでいます。

でも、それだけでは熱中症が心配なので、塩熱サプリを持つようにしています。(山登りでもマラソンでも。)

6粒シートセットがおすすめです。1粒だけポケットに入れておくことができるので便利です。(シートになっていない商品もあります。値段は安いです。) 

アミノ酸

アミノ酸は、必ず持って行きます。理由はこちらの記事に書きました。 

www.henatan.com

いろいろな種類がありますが、私がまとめ買いしているのはこちらの2種類です。 

アミノバイタル パーフェクトエネルギー 130g×6個

アミノバイタル パーフェクトエネルギー 130g×6個

 

スポーツようかん

塩分も糖分もたんぱく質も含まれている羊羹は、山登りの行動食にもマラソン中の給食にも向いていると思います。

このスポーツ羊羹は、手が汚れないし自分の手が汚れていても食べる部分に触らずに食べられるので便利です。味も好きです。 

井村屋 スポーツようかん あずき 40g×10個

井村屋 スポーツようかん あずき 40g×10個

 

芍薬甘草湯

足つり対策の漢方薬です。 

 持ち歩くようになったきっかけはこちらの記事です。 

www.henatan.com

 実際に、役に立ったときの記事はこちらです。 

www.henatan.com

 汗ふきシート

敏感肌の私は、一般的な汗ふきシートは使えません。詳しくはこちらの記事です。

www.henatan.com

敏感肌用の汗ふきシートをまとめ買いしています。 

キュレル スキンケアシート 10枚

キュレル スキンケアシート 10枚