私は下りが苦手です。 日帰りで富士山に登ったときも、登りはコースタイムよりも速く登れたのに、 下りはコースタイムを少しオーバーしました。 www.henatan.com 地元丹沢で日帰りトレーニング登山を繰り返し、1日のコースタイムが8時間を超えるルートでも…
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