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2024-01-01から1年間の記事一覧

上高地~徳沢~涸沢① 徳澤園でテント泊する 2024.8.19~8.21

無事にテント泊を3回出来たので、今度は連泊(2泊)に挑戦することにしました。 今回も、友人との2人テント泊です。 登山計画 1日目 8月19日(月) 新宿から高速バスで上高地へ 上高地~徳沢 徳澤園でテント泊 2日目 8月20日(火) 徳沢から涸沢…

麦草峠~白駒池~にゅう② にゅうに登る 2024.8.14~8.15

麦草峠~白駒池~にゅう① の続きです。 www.henatan.com 8月15日(木) アタックザックでにゅうに登ります。 私がにゅうに登るのは2回目です。初めて登ったときの記事はこちらです。 www.henatan.com アタックザックでにゅうに登るために、テントは青苔…

麦草峠~白駒池~にゅう① 青苔荘でテント泊する 2024.8.14~8.15

私にとって3回目のテント泊は、白駒池のほとりにある青苔荘にしました。 青苔荘【公式ホームページ】 今回も友人と2人でテント泊です。 テント泊装備を背負って歩く時間が短い場所を選んでいます。 青苔荘は、白駒池バス停から徒歩15分です。 8月14日…

22回目の富士山③ 御殿場ルートからの登頂と下山 2024.8.9~8.10

22回目の富士山①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 5:40頃 赤岩八合館を出発しました。見上げると、青空がきれいです。 出発前にヤケーヌとサングラスをつけました。 標高の高いところは、平地よりも紫外線の量が多いです。 富士山の紫…

22回目の富士山② 赤岩八合館に泊まる 2024.8.9~8.10

22回目の富士山① の続きです。 www.henatan.com 13:45 赤岩八合館に到着しました。 www.fujisan-akaiwa8go.jp 赤岩八合館には、過去2回泊まったことがあります。 前回は、11年前です。友人の子どものMちゃん(当時小学6年生女子)が一緒に泊まっ…

22回目の富士山① 御殿場口から登る 2024.8.9~8.10

富士山は、私が一番好きな山です。ときどき一緒に山に登る友人と「体力が続く限り毎年登ろう!」と約束し、毎年登り続けています。 コロナ後は、一人で日帰りでも登るようになりました。 今回は友人と登り山小屋に泊まります。私にとって人生22回目の富士…

瑞牆山② 2回目のテント泊をふりかえって ~もっと快適に過ごすために~ 2024.8.6~8.7

瑞牆山① の続きです。 www.henatan.com 2回目のテント泊をふりかえって 良かったこと、次回に生かしたいことを記録します。 1 追加料金を払っても板を使いたい 2 モンベルのU.Lエアピローは買って良かった 3 モンベルのフレックスウォーターパックも買…

瑞牆山① 富士見平小屋でテント泊をする 2024.8.6~8.7

2回目のテント泊で登る山として瑞牆山(みずがきやま)を選びました。 モンベルの「テント泊登山のはじめかた講座」に参加したときにwww.henatan.com テント泊におすすめの山として、モンベルの店員さんが、瑞牆山を挙げていたからです。モンベルの店員さん…

今日も大山詣りへ 登山初心者と一緒に登る 2024.8.1

真夏の大山詣りです。 今回は、職場の同僚2人(2人とも20代、登山初心者。)と一緒に登ることになりました。(私は50代) 2人とも、ほとんど山に登った経験がありません。 私からは事前に、持ち物と服装について次のように伝えました。 水分1.5L 暑いの…

天狗岳~根石岳~硫黄岳③ 硫黄岳山頂の絶景を堪能し美濃戸口に下る 2024.7.30~7.31

天狗岳~根石岳~硫黄岳①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 朝5:00頃 根石岳山荘前から硫黄岳に向けて出発しました。 樹林帯の道に進みます。 箕冠山(みかぶりやま)です。ここは眺望はありません。 夏沢峠方面へ進みます。そういえば、…

天狗岳~根石岳~硫黄岳② 根石岳山荘に泊まり根石岳で御来光を見る 2024.7.30~7.31

天狗岳~根石岳~硫黄岳① の続きです。 www.henatan.com 14:05 根石岳山荘に到着しました。 根石岳山荘 | [公式サイト]北八ヶ岳の最高峰天狗岳へ至近の山小屋 私の場所は、新館の2階でした。 下の写真のダンボールの壁の裏側です。 一人分のスペースと…

天狗岳~根石岳~硫黄岳① 渋の湯から根石岳山荘へ 2024.7.30~7.31

2024年7月30日(火)~7月31日(水) 1泊2日で八ヶ岳に行ってきました。 もともとは、友人とテント泊をする予定だったのですが、友人が体調不良で行けなくなってしまいました。そこで、場所もコースも変えて単独小屋泊をすることにしました。 2023年「ふるさ…

富士登山競走 五合目コース③ 来年も出たい!だからいろいろ反省・・・2024.7.26

富士登山競走 五合目コース①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 富士登山競走 五合目コースに初めて参加して fujimountainrace.city.fujiyoshida.yamanashi.jp 無事に制限時間内に完走はできましたが、満足できる結果ではなく・・・ 来年も出て…

富士登山競走 五合目コース② 完走できて良かった!スタートからゴールまでの記録 2024.7.26

富士登山競走 五合目コース① の続きです。 www.henatan.com 7月26日(金)8:00頃 スタート地点の富士吉田市役所前に到着しました。既にかなり暑いです。 五合目コースのスタートは9:00です。 宿泊したホテル「東横INN富士河口湖大橋」から、車で…

富士登山競走 五合目コース① 前日受付と前泊 東横INN富士河口湖大橋に泊まる 2024.7.25~7.26

ついに!憧れの富士登山競走五合目コースに参加してきました。 fujimountainrace.city.fujiyoshida.yamanashi.jp きっかけは、トレイルランのレースに参加したときに出走権が当たったことです。 www.henatan.com 神奈川県に住んでいる私は、富士山は日帰りで…

塔ノ岳~丹沢山 大倉尾根ピストンで真夏の日帰りトレーニング登山 2024.7.21

久しぶりの日帰りトレーニング登山です。 過去記事を調べると、今日のコース(大倉~塔ノ岳~丹沢山)は2023年12月17日以来でした。 www.henatan.com そういえばこの日は・・・ 観音茶屋の牛乳プリン最後の日でした。 今日は、新商品の「コーヒーあん」を食…

Tシャツよりも軽いシャツ「山と道 UL Short Sleeve Shirt」を購入 2024.7

「山と道」に、すっかりはまっています。 わずか64g!(Size S)Tシャツよりも軽いシャツ 「山と道 UL Short Sleeve Shirt」を購入しました。 www.yamatomichi.com 以前から欲しいと思っていたのです。 HPの説明を引用します。 行動着や半袖のウインドシ…

今年も、夏山登山にはスポーツドリンクの代わりに手作り梅ジュース 2024.6

毎年、手作り梅ジュースを作っています。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com スポーツドリンクの味があまり好きではないので、夏山登山にはスポーツドリンクの代わりに手作り梅ジュースを持って行きます。 今年も作りました。 写真右(3L瓶…

モンベルのオンラインショップでU.Lエアピローとフレックスウォーターパックを購入 ~快適なテント泊のために~ 2024.6

モンベルのオンラインショップで「U.Lエアピロー」と「フレックスウォーターパック」を購入しました。 きっかけは、初めてのテント泊です。 www.henatan.com U.Lエアピロー フレックスウォーターパック 追記 U.Lエアピロー 山小屋ではいつも熟睡できる私が、…

初めてのテント泊をふりかえっていろいろ反省 ~体験してわかったこと~ 2024.5.25~5.26

大倉高原テントサイトで、初めてのテント泊が無事にできました! www.henatan.com 大倉高原テントサイト | 秦野市役所 体験して初めて気がついたこと、思ったことがいろいろありました。 そこで、今後に向けて記録します。 1 テントを張る場所はできるだけ…

富士忍野高原トレイルレース ミドルコース約21.6㎞ やっぱりトレランは楽しい! 2024.6.2 

富士忍野高原トレイルレースに参加してきました。 oshinotrail.jp 富士忍野高原トレイルレースは、2018年に私がトレランレースデビューした大会で、 トレランって楽しい!と思うきっかけになった大好きな大会です。 昨年参加したときの記事はこちらです。 ww…

テント泊への道⑦ 大倉高原テントサイトで初めてのテント泊 2024.5.25~5.26

テント泊への道①②③④⑤⑥ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 初めてのテント泊は・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトに決めました! 「大倉高原テン…

今日も大山詣りへ 日向薬師~大山山頂~ヤビツ峠~蓑毛~阿夫利神社下社~日向薬師 2024.5.19

今日も大山詣りへ行ってきました。 4月29日以来です。 www.henatan.com 今日のコースは少し距離を伸ばして、 日向薬師~見晴台~大山山頂~ヤビツ峠~蓑毛~阿夫利神社下社~見晴台~日向薬師 にしました。 5:20頃 いつもの駐車場に到着。私が1番で…

春の北八ヶ岳ハイキング③ 白駒荘~麦草峠~雨池~坪庭~北八ヶ岳ロープウェイ 2024.5.11~5.12

春の北八ヶ岳ハイキング①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 7:30頃 白駒荘を出発しました。 今日のコースは 白駒荘~麦草峠~雨池~坪庭~北八ヶ岳ロープウェイ です。 標高差はあまりありません。 残雪が心配なので難易度低めのコースに…

春の北八ヶ岳ハイキング② 白駒荘に泊まり北斗七星を見る 2024.5.11~5.12

春の北八ヶ岳ハイキング① の続きです。 www.henatan.com 14:50頃 白駒荘に到着しチェックインしました。 この時間、白駒荘ではカフェ営業をしていました。 5月からは、日帰り観光客向けのランチ営業とカフェ営業もしているようです。白駒池まで車で来…

春の北八ヶ岳ハイキング① 渋の湯~高見石~白駒池 高見石小屋であげパンを食べる 2024.5.11~5.12

春の北八ヶ岳ハイキングに行ってきました。 1日目は、2023年の年末と全く同じコースです。 www.henatan.com www.henatan.com 2日目は、コースを変えました。 www.henatan.com 年末は、ほとんど雪がなくて雪山ハイキングができなかったので、本当は3月末の…

テント泊への道⑥ ゴールデンウィークの大倉高原テントサイトでテントを張る練習をする 2024.5.4

テント泊への道①~⑤ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テントを張る練習をするのなら・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトがいい! と以前から思っていました。 「…

ゴールデンウィークの大山へ 混雑を避けて早朝に日向薬師から登る 2024.4.29

ゴールデンウィークなんて、どこの山も混雑しているに決まっています。 でも、混雑している山が嫌いな私は、出来る限り混雑を避けたいのです。 そこで、参考にしたのは自分が書いた過去記事です。 www.henatan.com www.henatan.com そういえば、ゴールデンウ…

リピート買いしているお気に入りの山道具たち ~「山と道 5-Pocket Pants」を再び購入~ 2024.4

「山と道 5-Pocket Pants」を再び購入しました。 2021年9月に購入して以来2回目です。 www.henatan.com 今回は色違いの黒にしました。 私は、気に入ったものは繰り返し購入する傾向があります。 「山と道 5-Pocket Pants」は、本当に大好きで、山でも山…

HOKA公式サイトのアウトレットで30%OFFの「チャレンジャー7」を購入 2024.3

ホカオネオネのトレランシューズが大好きです。 公式サイトの春のアウトレットで 30%OFFの「チャレンジャー7」を購入しました。 嬉しい14630円(税込)です。 私は既に、半年前に購入したホカオネオネのトレランシューズ 「スピードゴート5」を持っていて…