久しぶりの日帰りトレーニング登山です。
過去記事を調べると、今日のコース（大倉～塔ノ岳～丹沢山）は2023年12月17日以来でした。
そういえばこの日は・・・
観音茶屋の牛乳プリン最後の日でした。
今日は、新商品の「コーヒーあん」を食べるのを楽しみに頑張ることにします。
朝５：００頃 いつもの駐車場に到着すると、既に半分以上車が停まっていました。
暑さが厳しそうなので、できるだけ涼しくてすいている時間に登りたいです。みんな考えることは同じですね。
もっと早くても良かったかも・・・と思いました。
夏山は、午後になると天気の急変や雷の危険もありますから、朝は早いほうがいいです。
５：１７ 登山開始
曇っていますが暑いです。
７：０５ 花立階段を登る前、うすーく富士山が見えました。
夏は緑が多いです。
階段の途中で見下ろすと、意外と景色が見えて嬉しいです。
「氷」が見えるとあと少しです。
７：１２ 花立山荘前に到着。
今日はトレーニングですから、休憩少なめでどんどん登ります。
７：４３ 塔ノ岳 登頂！！
残念ながら、富士山は完全に見えなくなりました・・・。
朝早いので、山頂の人は少なめです。
今日はさらに丹沢山へ向かいます。
塔ノ岳から先は、人の数が減ります。
８：２２ 私が好きな休憩ポイント竜ヶ馬場です。
葉が茂って道が狭くなっているところがいくつかありました。真夏の登山道にありがちです。
こういう場所って、足もとが見えづらいので要注意だってわかっているつもりだったのに・・・
この写真を撮った少し後に転びました。
草の根が罠のようになっていて、引っかかったのです。以後、気をつけます。
８：４２ 丹沢山 登頂！！
雲が多くて富士山は見えません。
みやま山荘の周辺は整備中みたいでした。
前回来たときよりもきれいになっています。
丹沢の山々って、春と秋に一番人が多いので、夏の間に整備するのかもしれません。
少し休憩して、もと来た道を戻りました。
雲が多くて富士山は見えないけど、いい景色です。
９：４０ 塔ノ岳山頂に戻ってきました。
日曜日の塔ノ岳にしては、人が少ないと思います。
尊仏山荘に入って休憩します。
暑いけど、ホットコーヒーとクッキーを注文しました。
クッキーは、「秦野の和紅茶」にしました。
山頂は、朝よりもガスっていました。
１０：０３ 下山開始
１１：５０ 観音茶屋まで下りてきました。
新商品「コーヒーあん」を注文します。
コーヒーゼリーの中にあんこが入っています。
甘さ控えめでおいしいです！！
気に入りました。
「おいしかったです。ごちそうさまでした。」
とお店の方に声をかけると・・・
「今、裏に鹿がいますよ。」
と教えてくださいました。
小屋の裏へ行くと・・・鹿がいました！
丹沢には多くの鹿がいますが、大倉尾根で見るのは珍しいです。
しかも、こんな標高の低いところで・・・。（私は以前、花立山荘の近くで見たことはあります。）
１２：２０ 大倉に戻ってきました。
暑いです。
「山守茶屋」で豆腐ジェラートと豆乳ラテを注文しました。
ところで、今日は久しぶりに足がかぶれました。
私は、大量の汗をかくと、靴下の化学繊維とゴムで足がかぶれます。
過去記事を調べると、
昨年も同じ時期にかぶれていました・・・。
同じ失敗を繰り返しています。
今日は、トレランシューズと普通の化学繊維のランニング用靴下でした。
それほど締め付けの強くないタイプの靴下だったのですけどダメでした。
水ぶくれにはならなかったので、昨年よりはだいぶましです・・・
薄手のメリノウールの靴下にすべきでした。
ちなみに、私が夏に近所で走る練習をするときは、朝４時頃に家を出ています。
早朝が一番気温が低いからです。そして、長くても１時間程度で帰ってくるのでかぶれたことはありません。
山では、長時間汗をかいた靴下を履いたままでいるのがよくないのだと思います。
今日は本当に暑かったのですが、多くの人が登山靴と登山用靴下を履いていました。
私のようにかぶれた人、いたのではないかな？と思います。
