人生２回目のトレイルランのレース
青梅高水山トレイルランに参加してきました。
30㎞と15㎞があり、私が参加したのは15㎞の部です。
私にとって人生２回目のトレイルランのレースです。トレランのレースデビューの記事はこちらです。
青梅高水山トレイルランは、30km は制限時間5時間ですが、15kmは制限時間なし！なので、へなちょこな私でも安心して参加することができます。大会会場はＪＲ青梅駅から徒歩8分の永山総合グランドです。
会場に着きました。準備運動（エアロビ）をやっています。
１０：００ 30㎞の部がスタートです。
グランドを１周半してから（砂埃すごいです・・・）
トレイルへ進みます。
１０：３０ 15㎞の部がスタートしました。
走っている間は、ほとんど写真は撮りませんでしたが、桜がきれいな場所や景色が良い場所もあり、気持ちよく走ることができました。
急な登りは渋滞して列になってみんな歩いています。こんな感じです。
これが適度な休憩になるので、それほどキツくは感じませんでした。（個人の感想です。）
トレランデビューのときも思いましたが、
トレランって楽しい！！です。アップダウンがあり、景色が変わり、変化があるのがいいのです。山を走るってとっても楽しいです。（あくまでも個人の感想です。登りがキツくて辛いと思う方もいるのだと思います。山登りが好きな私は、登りは大好きなので・・・。）
これからもっとトレランの大会に出ようと思います。
でも、だからといって、30㎞の部だったら制限時間内に完走できるのか⁇わかりません。来年はどうするか？迷うところです。ランネットのレポートを見たら、30㎞の部は30㎞よりも距離が短かかったと書いている方がいました。（実際は22㎞？）大丈夫でしょうか？？
今日の記録
記録証です。
持ち帰るときにくしゃくしゃになってしまいました・・・。順位が書いてありますが、何人中なのか？わかりません。定員は1000人と書いてあったので、1000人中663位くらいでしょうか？４０代女子では５７位ですが、何人中５７位なのか？？わかりません。
（★４／１４追記 総合1035人中663位 女子316人中57位 40代女子117人中57位 だということがわかりました。）
たぶん、速いランナーは30㎞の部に出るので、15㎞の部に出ていたみなさんは、それほどレベルは高くなかったのだと思います。山道に慣れていない感じの方もいました。
私のガーミンの記録はこちらです。
渋滞して、止まったり歩いたりした部分があるので、すごいグラフになっています。
ゴールした後に受け取ったものはこちらです。
困ったこと
会場に到着して、 着替えようと思ったら更衣室がありませんでした。ランニング用タイツは家からはいてきていたし、スポーツブラとインナーを身につけていたので、倉庫のような小屋の裏で（青空の下で）着替えました。
走る前は問題なかったのですが、走った後は困りました。汗だくなので下着も含めて全部着替えたいのです。さすがに青空の下では着替えられません。仕方がないので、青梅駅前のトイレの中で着替えました。
そのまま近くの温泉に行くのが良いのかもしれません。（みなさん、そうしているのかも。）来年は検討します。
今日の買い物
トレランフェスが開催されていて、たくさんのブースがありました。
買い物をしました。
メリノウールの５本指ランニング用ソックスが安くなっていたので、３足も買ってしまいました。上の２つは1500円、右下は1000円でした。グローブも買いました。
他にも買いたいものがいくつかあったのですが、お金が足りなくて断念しました・・・。
やっぱり来年も参加します！
