丹沢湖マラソンは、2010年夏に走り始めた私が、生まれて初めて参加したマラソン大会であり、大好きな大会の一つです。 tanzawakomarathon.org 今年は８回目の参加になる予定でした。 それなのに朝から家でブログを書いています・・・。 昨年参加したときの記…
貴重な平日休み（月曜日）です。 紅葉シーズンの休日は激混みの大山に行ってきました。 今回のコースは、 日向薬師→見晴台→下社→大山寺→下社→大山山頂→ヤビツ峠→蓑毛→下社→見晴台→日向薬師 です。 前回の大山詣りよりもさらに距離を伸ばしてトレランスタイル…
第７回富士吉田杓子山パノラマトレイルラン ロングコース約21㎞に参加してきました。 trailrun-series.jp ２０１９年に参加して以来の２回目です。 www.henatan.comd ２０１９年のロングコースは、約１９㎞ 今回（２０２２年）のロングコースは約２１㎞ 何が…
紅葉シーズンの日光へ１泊２日の山旅① の続きです。 www.henatan.com ５：３５ まだ暗い時刻に民宿白樺を出発しました ５：４５ 二荒山神社に到着。 受付で登拝料 １０００円を支払って、 ６：０５ 登拝開始！ ところで、今回ある発見をしました。 ↑こちらか…
今年の夏、初めて男体山登拝に行き、すっかり気に入ってしまったので、 www.henatan.com 前回一緒に行った友人と２人で、再び行くことにしました。 今回は秋の紅葉シーズンです。 １０月後半の日光なんて、混雑と渋滞、間違いなしです。 それでも美しい紅葉…
富士山原始林トレイルランｉｎ精進湖・本栖湖 ロングコース約24㎞ に参加してきました。 trailrun-series.jp トレイルランのレースで約24㎞は、私にとって過去最長距離です。 ロングコースの高低図を見ると・・・ 最初に急登があり、１０㎞過ぎからは比較的…
2022年４月に「山と道」から 山と道 秋冬製品アンケートご協力の御礼 というメールが届きました。 内容の一部を引用します。 ご協力いただいた御礼として、山と道オンラインショップでご利用可能な1,000円割引クーポンコードをお送りいたします。山と道製品…
８月に西丹沢ビジターセンターのブログで 用木沢出合～犬越路区間の通行止めが解除されたことを知って以来 nishitanzawashizenkyoushitsu.blogspot.com www.pref.kanagawa.jp 犬越路から檜洞丸に登りたい！ とずっと思っていました。 実は、２０２０年の年末…
今日も大山詣りです。 今回のコースは、 日向薬師→見晴台→大山→ヤビツ峠→蓑毛→阿夫利神社下社→見晴台→日向薬師 距離を伸ばしてカフェ休憩を増やすことにしました。 日向薬師バス停横の駐車場です。今日は私が一番乗りでした。 ５：５５ 登山開始 前回は、彼…
富士山麓トレイルラン ロングコース18㎞に参加してきました。 www.trailrun-series.jp ２０１９年に参加したときの記事はこちらです。 www.henatan.com 参加できて本当に良かった！と思っています。 実は、行きの東名高速で事故渋滞にはまってしまい・・・ …
先々週、先週に続いて、３週連続の大山詣りです。 www.henatan.com www.henatan.com 今日は３連休の最終日。昨日と一昨日は台風のため雨でした。今日は晴れて良かったです。登山道の雨による影響が気がかりです・・・。 日向薬師からのコースが気に入ったの…
ＴＪＡＲのＨＰをチェックしていたら tjar.jp RUN＋TRAIL Vol.56（ランプラストレイル）においてTJARが特集されました。 というお知らせを発見し・・・ 読みたくなって初めてのトレラン雑誌「RUN＋TRAIL Vol.56」の購入を決めました。 RUN+TRAIL (ラントレイ…
今年のふるさと納税、何にしようかな？ と考えて調べていたときに偶然見つけたのが 伊勢原大山「阿夫利山荘鹿肉カレー」です。 furunavi.jp 大山をはじめ、丹沢の山々で鹿を見たことは数え切れないほどあります。 たくさん生息しているのだと思います。 いつ…
先週に続き、今日も大山詣りへ行ってきました。 www.henatan.com 今日は３連休の初日、そして台風が近づいています。 天気予報によると午後からは雨の可能性があります。 連休でも渋滞にあうことがなく、混雑を避けて、午前中のうちに帰って来られる山といっ…
今年２回目の大山詣りへ行ってきました。 初詣以来です。 www.henatan.com ８月末頃から、仕事がどんどんブラックになり・・・毎日ぐったりです。 土曜日も出勤する事態になりました。 それでも山に登りたい！ と思ったときに、日曜日の早朝から登って、午前…
自分と年齢の近い人が活躍している姿を見たり聞いたりすると、 嬉しくなり、元気をもらえます。 プロトレイルランナーの鏑木毅さんは、1968年生まれ。 私より一つ年上です。 鏑木毅さんと言えば、トレイルランナーなら知らない人はいない トレラン界のレジェ…
私は登山用靴下で足がかぶれます。 登山用靴下の化学繊維とゴムが原因です。 大量の汗をかくとかぶれるようです。夏はひどく、冬はかぶれません。 ブログを始めた頃、一番書きたいと思っていたのが「足のかぶれ」についての記事でした。初めて書いた記事はこ…
富士山と高山病 富士山に登ると、多くの高山病になっている人を見かけます。 苦しそうな顔でとても辛そうな人、 ものすごいスローペースでよろよろと歩いている人、 ぐったりして登山道の脇に座り込んでいる人、 びっくりするくらい顔色が悪い人、 を標高300…
私にとって今年３回目、人生１８回目の富士登山です。 単独日帰りで須走ルートから登るのは、昨年に続いて２回目です。 www.henatan.com www.henatan.com 昨年は、購入したばかりのGPSウォッチ「ガーミンINSTINCT DUAL POWER」で初めて記録したときでした。 …
男体山と日光白根山へ２泊３日の山旅①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com ５：３０ 奥日光小西ホテルを出発。登山口は湯元キャンプ場にあり、スキー場のリフト沿いの道を登って行きます。 ６：０５ 急登が始まります。 なかなかの急登です。 木…
男体山と日光白根山へ２泊３日の山旅① の続きです。 www.henatan.com 男体山の登拝受付は、朝６時からです。 ５：５０ 二荒山神社到着。 いい天気に恵まれました！ ６時を目指して来たと思われる登山者がたくさんいました。車で来ている人が多いようです。車…
日光は、私が大好きな場所の一つです。 何度も行ったことがあるのに、登山目的で行ったことはありませんでした。 今回は、初めての日光山旅です。 ９：５０ 東武日光駅です。雨が少し降っています。 東武伊勢崎線けごん７号 東武日光着９：４８に乗って来ま…
「山はおそろしい 必ず生きて帰る！事故から学ぶ山岳遭難」 羽根田治さんの最新刊です。 山はおそろしい 必ず生きて帰る! 事故から学ぶ山岳遭難 (幻冬舎新書) 作者:羽根田治 幻冬舎 Amazon 山好きなら、羽根田治さんの「ドキュメント」シリーズ 読んだことが…
飲む日焼け止め 飲む日焼け止めには、賛否両論あることは知っています。 「効果がほとんどない。」 と言う人がいることも知っています。 でも、私は飲みます。 「効果がある。」 という実感があるからです。 私は、日焼けをするとすぐ赤くなるタイプです。（…
昨年、日帰り富士山の持ち物について書いたこちらの記事・・・ www.henatan.com 未だにアクセスが多いので・・・ 夏の丹沢の日帰り登山の装備を紹介することにします。 設定は、猛暑の８月 塔ノ岳 大倉尾根ピストン（大倉～塔ノ岳～大倉）です。 塔ノ岳とは…
今年は、梅ジュースをいつもの２倍（梅２㎏分）作ったので、 www.henatan.com 梅ジャムも２倍作ることができます。 梅１㎏分の梅ジャムは、７月に作りました。 www.henatan.com 今回は、残りの梅１㎏分のジャムを作ります。 そこで、ホットクックを使って作…
日帰りで日向山に登ってきました。 私の好きな山ベスト３に入る甲斐駒ヶ岳を、山頂から見たかったからです。 中央高速の須玉インターから約２０分、尾白川渓谷から登ります。 ６：３０頃 駐車場に到着。左に見えるのはトイレです。 この時間、まだまだ空きは…
１７回目の富士山①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com ５：３７ 砂走館を出発して頂上を目指します。見上げると真っ青です！ ６：１０ 赤岩八合館です。見下ろすと、宝永山と双子山がきれいに見えます。 ７：３０ 鳥居をくぐると山頂です。 ７：…
１７回目の富士山①の続きです。 www.henatan.com 富士山は、私が一番好きな山です。ときどき一緒に山に登る友人と 「体力が続く限り毎年登ろう！」 と約束し、登り続けています。今回は、その友人との２人登山です。 御殿場ルートからは、２０１８年に登った…
私にとって今年２回目、人生１７回目の富士登山です。 今年１回目の記事はこちらです。 「www.henatan.com 今回は御殿場ルートから、友人との２人登山です。 そして、日本一過酷な駅伝レース 「秩父宮記念富士登山駅伝競走大会」を観戦します！ gotemba.jp …
