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富士登山競走 五合目コース① 前日受付と前泊 東横INN富士河口湖大橋に泊まる 2024.7.25~7.26

ついに!憧れの富士登山競走五合目コースに参加してきました。 fujimountainrace.city.fujiyoshida.yamanashi.jp きっかけは、トレイルランのレースに参加したときに出走権が当たったことです。 www.henatan.com 神奈川県に住んでいる私は、富士山は日帰りで…

塔ノ岳~丹沢山 大倉尾根ピストンで真夏の日帰りトレーニング登山 2024.7.21

久しぶりの日帰りトレーニング登山です。 過去記事を調べると、今日のコース(大倉~塔ノ岳~丹沢山)は2023年12月17日以来でした。 www.henatan.com そういえばこの日は・・・ 観音茶屋の牛乳プリン最後の日でした。 今日は、新商品の「コーヒーあん」を食…

Tシャツよりも軽いシャツ「山と道 UL Short Sleeve Shirt」を購入 2024.7

「山と道」に、すっかりはまっています。 わずか64g!(Size S)Tシャツよりも軽いシャツ 「山と道 UL Short Sleeve Shirt」を購入しました。 www.yamatomichi.com 以前から欲しいと思っていたのです。 HPの説明を引用します。 行動着や半袖のウインドシ…

今年も、夏山登山にはスポーツドリンクの代わりに手作り梅ジュース 2024.6

毎年、手作り梅ジュースを作っています。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com スポーツドリンクの味があまり好きではないので、夏山登山にはスポーツドリンクの代わりに手作り梅ジュースを持って行きます。 今年も作りました。 写真右(3L瓶…

モンベルのオンラインショップでU.Lエアピローとフレックスウォーターパックを購入 ~快適なテント泊のために~ 2024.6

モンベルのオンラインショップで「U.Lエアピロー」と「フレックスウォーターパック」を購入しました。 きっかけは、初めてのテント泊です。 www.henatan.com U.Lエアピロー フレックスウォーターパック U.Lエアピロー 山小屋ではいつも熟睡できる私が、初め…

初めてのテント泊をふりかえっていろいろ反省 ~体験してわかったこと~ 2024.5.25~5.26

大倉高原テントサイトで、初めてのテント泊が無事にできました! www.henatan.com 大倉高原テントサイト | 秦野市役所 体験して初めて気がついたこと、思ったことがいろいろありました。 そこで、今後に向けて記録します。 1 テントを張る場所はできるだけ…

富士忍野高原トレイルレース ミドルコース約21.6㎞ やっぱりトレランは楽しい! 2024.6.2 

富士忍野高原トレイルレースに参加してきました。 oshinotrail.jp 富士忍野高原トレイルレースは、2018年に私がトレランレースデビューした大会で、 トレランって楽しい!と思うきっかけになった大好きな大会です。 昨年参加したときの記事はこちらです。 ww…

テント泊への道⑦ 大倉高原テントサイトで初めてのテント泊 2024.5.25~5.26

テント泊への道①②③④⑤⑥ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 初めてのテント泊は・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトに決めました! 「大倉高原テン…

今日も大山詣りへ 日向薬師~大山山頂~ヤビツ峠~蓑毛~阿夫利神社下社~日向薬師 2024.5.19

今日も大山詣りへ行ってきました。 4月29日以来です。 www.henatan.com 今日のコースは少し距離を伸ばして、 日向薬師~見晴台~大山山頂~ヤビツ峠~蓑毛~阿夫利神社下社~見晴台~日向薬師 にしました。 5:20頃 いつもの駐車場に到着。私が1番で…

春の北八ヶ岳ハイキング③ 白駒荘~麦草峠~雨池~坪庭~北八ヶ岳ロープウェイ 2024.5.11~5.12

春の北八ヶ岳ハイキング①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 7:30頃 白駒荘を出発しました。 今日のコースは 白駒荘~麦草峠~雨池~坪庭~北八ヶ岳ロープウェイ です。 標高差はあまりありません。 残雪が心配なので難易度低めのコースに…

春の北八ヶ岳ハイキング② 白駒荘に泊まり北斗七星を見る 2024.5.11~5.12

春の北八ヶ岳ハイキング① の続きです。 www.henatan.com 14:50頃 白駒荘に到着しチェックインしました。 この時間、白駒荘ではカフェ営業をしていました。 5月からは、日帰り観光客向けのランチ営業とカフェ営業もしているようです。白駒池まで車で来…

春の北八ヶ岳ハイキング① 渋の湯~高見石~白駒池 高見石小屋であげパンを食べる 2024.5.11~5.12

春の北八ヶ岳ハイキングに行ってきました。 1日目は、2023年の年末と全く同じコースです。 www.henatan.com www.henatan.com 2日目は、コースを変えました。 www.henatan.com 年末は、ほとんど雪がなくて雪山ハイキングができなかったので、本当は3月末の…

テント泊への道⑥ ゴールデンウィークの大倉高原テントサイトでテントを張る練習をする 2024.5.4

テント泊への道①~⑤ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テントを張る練習をするのなら・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトがいい! と以前から思っていました。 「…

ゴールデンウィークの大山へ 混雑を避けて早朝に日向薬師から登る 2024.4.29

ゴールデンウィークなんて、どこの山も混雑しているに決まっています。 でも、混雑している山が嫌いな私は、出来る限り混雑を避けたいのです。 そこで、参考にしたのは自分が書いた過去記事です。 www.henatan.com www.henatan.com そういえば、ゴールデンウ…

リピート買いしているお気に入りの山道具たち ~「山と道 5-Pocket Pants」を再び購入~ 2024.4

「山と道 5-Pocket Pants」を再び購入しました。 2021年9月に購入して以来2回目です。 www.henatan.com 今回は色違いの黒にしました。 私は、気に入ったものは繰り返し購入する傾向があります。 「山と道 5-Pocket Pants」は、本当に大好きで、山でも山…

HOKA公式サイトのアウトレットで30%OFFの「チャレンジャー7」を購入 2024.3

ホカオネオネのトレランシューズが大好きです。 公式サイトの春のアウトレットで 30%OFFの「チャレンジャー7」を購入しました。 嬉しい14630円(税込)です。 私は既に、半年前に購入したホカオネオネのトレランシューズ 「スピードゴート5」を持っていて…

メリノウール製品が好きな理由 ~「山と道 100%Merino Light French SieeveC」を購入~ 2024.3

メリノウール製品が大好きです。 私がメリノウールにはまったきっかけは、登山用靴下でした。 夏に登山をすると足がかぶれてしまい、長い間、原因がわかりませんでした。 それが、メリノウールの靴下をはくと、かぶれにくいことを発見したのです。 www.henat…

低山で見かけた登山初心者の危なっかしい人たち 2024.2

「富士山で見かけた登山初心者の危なっかしい人たち」の評判が良かったので・・・ www.henatan.com 「低山で見かけた登山初心者の危なっかしい人たち」についても書くことにしました。 主に、神奈川県の大山と東京都の高尾山で見かけた人たちです。 登山する…

テント泊への道⑤ 太陽光で充電できるランタン「キャリー・ザ・サン」を購入 2024.2

テント泊への道①~④の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テント泊を始めることになったら購入しようと思っていたものの一つが 「キャリー・ザ・サン」です。 太陽光で充電できるランタンです。 友人が持っていて…

モンベルのオンラインショップでステンレスミラーとWIC.クール ライトフィンガーレスグローブとL.W.チェーンスパイクを購入する 2024.2

ステンレスミラー WIC.クール ライトフィンガーレスグローブ L.W.チェーンスパイク ステンレスミラー 1番欲しかったのは、ステンレスミラーです。 友人が持っているのを見て、欲しいと思っていました。 年末にオンラインショップをチェックすると・・・ 「…

青梅マラソン30㎞ 咳が止まらずにDNS・・・2024.2.18

1年前、初めて参加した青梅マラソンはDNFでした。 www.henatan.com ゴールまで、あと約10m!!というところで制限時間になり・・・ ゴールテープをはられてしまい、ゴールさせてもらえませんでした。 今年はリベンジしよう!! と思っていたのに・・・。 …

テント泊への道④ テント泊装備を「山と道 ONE」に入れて重さを量ってみた 2024.2

テント泊への道①②③ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テント泊に必要な装備が全てそろったので、ザックに入れて重さを量ってみることにしました。 重い荷物を背負うのが苦手な私は、合計10㎏以内におさめたいと考えています。 …

テント泊への道③ モンベルのマット「U.Lコンフォートシステム アルパインパッド25 サイズ150」と「ポンプスタッフバッグ 10L」が届く 2024.2

テント泊への道①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com オンラインショップで購入したモンベルのマット 「U.Lコンフォートシステム アルパインパッド25 サイズ150」と 「ポンプ スタッフバッグ 10L」 が届きました。 なぜ、テントとマットを分け…

冬の日光③ 雪の奥日光を散策し日光東照宮へ 2024.1.20~1.21

冬の日光①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 朝8時頃 奥日光小西ホテルを出発しました。 今回、こちらの防水グローブが役に立ちました。 www.henatan.com 雪が降っているとき、中のメリノウールグローブが濡れることがなく、スマホで写真を撮…

冬の日光② 奥日光小西ホテルに泊まる 2024.1.20~1.21

冬の日光①の続きです。 www.henatan.com 15:40頃 奥日光小西ホテルに到着しました。 奥日光小西ホテルに泊まるのは、2022年8月以来2回目です。 www.henatan.com このときは、素泊まり11000円で宿泊しました。 今回、再び泊まろうと思ったきっか…

冬の日光① 華厳の滝~竜頭の滝~湯滝 雪と滝巡り 2024.1.20~1.21

日光は、私が大好きな場所の一つです。 山旅以外の目的でも何度も行ったことがあります。 日光 カテゴリーの記事一覧 - へなちょこ単独登山女 でも、冬の日光へ行くのは初めてです。 冬は男体山に登ることはできませんが(閉山中のため入山禁止です。登山期…

高尾山~一丁平 初雪とホットサンドメーカーで作るベイクドメロンパン 2024.1.14

13日(土)に東京で初雪を観測。 というわけで、14日(日)は、早朝から高尾山に登ることにしました。 雪の高尾山を狙います。 高尾山は、12月25日に登ったばかりですが・・・。 www.henatan.com 6:30頃 高尾山口駅前の駐車場に到着しました。 …

テント泊への道② ステラリッジテント1が届き組み立て方とたたみ方の練習をする 2024.1

テント泊への道① の続きです。 www.henatan.com モンベルのオンラインショップで購入した「ステラリッジテント1」「レインフライ(アイボリー)」「グラウンドシート ドーム」が届きました。(※マットについては改めて別記事に書きます。) まずは、家で組…

新しいヘッドライトに「ペツル(PETZL)アクティックコア600」を購入 2024.1

ついに新しいヘッドライトを購入しました。 「ペツル(PETZL)アクティックコア600」です。 ちなみに、私が今まで使っていたヘッドライトは、 「ペツル ティキナ」 250ルーメンです。 壊れたわけではありません。ずっと活躍してくれています。 購入したのは、…

2024年の初登りと初詣も大山阿夫利神社へ 日向薬師から登る 2024.1.7

2024年の初登りは大山詣りにしました。2023年、2022年、2021年、2019年もそうでした。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 今回のコースは 日向薬師→見晴台→阿夫利神社下社→大山山頂→見晴台→日向薬師 最近の私の定番コースで…