丹沢湖マラソン DNS 2022.11.27

丹沢湖マラソンは、2010年夏に走り始めた私が、生まれて初めて参加したマラソン大会であり、大好きな大会の一つです。 tanzawakomarathon.org 今年は8回目の参加になる予定でした。 それなのに朝から家でブログを書いています・・・。 昨年参加したときの記…

今日も大山詣りへ 紅葉を見に行く 2022.11.14

貴重な平日休み(月曜日)です。 紅葉シーズンの休日は激混みの大山に行ってきました。 今回のコースは、 日向薬師→見晴台→下社→大山寺→下社→大山山頂→ヤビツ峠→蓑毛→下社→見晴台→日向薬師 です。 前回の大山詣りよりもさらに距離を伸ばしてトレランスタイル…

富士吉田杓子山パノラマトレイルラン ロングコース約21㎞ 2022.11.6

第7回富士吉田杓子山パノラマトレイルラン ロングコース約21㎞に参加してきました。 trailrun-series.jp 2019年に参加して以来の2回目です。 www.henatan.comd 2019年のロングコースは、約19㎞ 今回(2022年)のロングコースは約21㎞ 何が…

紅葉シーズンの日光へ1泊2日の山旅② 絶景の男体山登拝と帰りの渋滞問題 2022.10.29~10.30

紅葉シーズンの日光へ1泊2日の山旅① の続きです。 www.henatan.com 5:35 まだ暗い時刻に民宿白樺を出発しました 5:45 二荒山神社に到着。 受付で登拝料 1000円を支払って、 6:05 登拝開始! ところで、今回ある発見をしました。 ↑こちらか…

紅葉シーズンの日光へ1泊2日の山旅① レストランメープル&民宿白樺に泊まる 2022.10.29~10.30

今年の夏、初めて男体山登拝に行き、すっかり気に入ってしまったので、 www.henatan.com 前回一緒に行った友人と2人で、再び行くことにしました。 今回は秋の紅葉シーズンです。 10月後半の日光なんて、混雑と渋滞、間違いなしです。 それでも美しい紅葉…

富士山原始林トレイルランin精進湖・本栖湖 ロングコース約24㎞ ゴール後は鹿肉キーマカレー 2022.10.16

富士山原始林トレイルランin精進湖・本栖湖 ロングコース約24㎞ に参加してきました。 trailrun-series.jp トレイルランのレースで約24㎞は、私にとって過去最長距離です。 ロングコースの高低図を見ると・・・ 最初に急登があり、10㎞過ぎからは比較的…

「山と道 DW 5ーPocket Shorts」を購入 2022.10

2022年4月に「山と道」から 山と道 秋冬製品アンケートご協力の御礼 というメールが届きました。 内容の一部を引用します。 ご協力いただいた御礼として、山と道オンラインショップでご利用可能な1,000円割引クーポンコードをお送りいたします。山と道製品…

西丹沢~犬越路~檜洞丸 渡渉を繰り返して山頂で鹿肉カレーを食べる 2022.10.11

8月に西丹沢ビジターセンターのブログで 用木沢出合~犬越路区間の通行止めが解除されたことを知って以来 nishitanzawashizenkyoushitsu.blogspot.com www.pref.kanagawa.jp 犬越路から檜洞丸に登りたい! とずっと思っていました。 実は、2020年の年末…

今日も大山詣りへ 「ヤビツ峠レストハウス」と「山くじらコーヒー」と「茶寮石尊」 距離を伸ばしてカフェ巡り 2022.10.9

今日も大山詣りです。 今回のコースは、 日向薬師→見晴台→大山→ヤビツ峠→蓑毛→阿夫利神社下社→見晴台→日向薬師 距離を伸ばしてカフェ休憩を増やすことにしました。 日向薬師バス停横の駐車場です。今日は私が一番乗りでした。 5:55 登山開始 前回は、彼…

富士山麓トレイルラン ロングコース18㎞ 2022.10.1

富士山麓トレイルラン ロングコース18㎞に参加してきました。 www.trailrun-series.jp 2019年に参加したときの記事はこちらです。 www.henatan.com 参加できて本当に良かった!と思っています。 実は、行きの東名高速で事故渋滞にはまってしまい・・・ …

今日も大山詣りへ 日向薬師と日陰道と彼岸花と 2022.9.25

先々週、先週に続いて、3週連続の大山詣りです。 www.henatan.com www.henatan.com 今日は3連休の最終日。昨日と一昨日は台風のため雨でした。今日は晴れて良かったです。登山道の雨による影響が気がかりです・・・。 日向薬師からのコースが気に入ったの…

「RUN+TRAIL」Vol.54~56 トレラン雑誌3冊まとめ買い 2022.9

TJARのHPをチェックしていたら tjar.jp RUN+TRAIL Vol.56(ランプラストレイル)においてTJARが特集されました。 というお知らせを発見し・・・ 読みたくなって初めてのトレラン雑誌「RUN+TRAIL Vol.56」の購入を決めました。 RUN+TRAIL (ラントレイ…

伊勢原大山「阿夫利山荘鹿肉カレー」をふるさと納税の返礼品として手に入れる 2022.9

今年のふるさと納税、何にしようかな? と考えて調べていたときに偶然見つけたのが 伊勢原大山「阿夫利山荘鹿肉カレー」です。 furunavi.jp 大山をはじめ、丹沢の山々で鹿を見たことは数え切れないほどあります。 たくさん生息しているのだと思います。 いつ…

今日も大山詣りへ 日向薬師から登る 2022.9.17

先週に続き、今日も大山詣りへ行ってきました。 www.henatan.com 今日は3連休の初日、そして台風が近づいています。 天気予報によると午後からは雨の可能性があります。 連休でも渋滞にあうことがなく、混雑を避けて、午前中のうちに帰って来られる山といっ…

今日も大山詣りへ 混雑を避けて早朝から登る 2022.9.11

今年2回目の大山詣りへ行ってきました。 初詣以来です。 www.henatan.com 8月末頃から、仕事がどんどんブラックになり・・・毎日ぐったりです。 土曜日も出勤する事態になりました。 それでも山に登りたい! と思ったときに、日曜日の早朝から登って、午前…

「50歳で100㎞走る!」を読んで60歳で100㎞走りたいと思った話 2022.9

自分と年齢の近い人が活躍している姿を見たり聞いたりすると、 嬉しくなり、元気をもらえます。 プロトレイルランナーの鏑木毅さんは、1968年生まれ。 私より一つ年上です。 鏑木毅さんと言えば、トレイルランナーなら知らない人はいない トレラン界のレジェ…

登山用靴下で足がかぶれる問題 ~闘いは続く~ 2022.9

私は登山用靴下で足がかぶれます。 登山用靴下の化学繊維とゴムが原因です。 大量の汗をかくとかぶれるようです。夏はひどく、冬はかぶれません。 ブログを始めた頃、一番書きたいと思っていたのが「足のかぶれ」についての記事でした。初めて書いた記事はこ…

富士山と高山病について考える ~なぜなるのか?どうすればならないのか?~2022.8

富士山と高山病 富士山に登ると、多くの高山病になっている人を見かけます。 苦しそうな顔でとても辛そうな人、 ものすごいスローペースでよろよろと歩いている人、 ぐったりして登山道の脇に座り込んでいる人、 びっくりするくらい顔色が悪い人、 を標高300…

18回目の富士山 単独日帰りで須走ルートから登る 2022.8.22 

私にとって今年3回目、人生18回目の富士登山です。 単独日帰りで須走ルートから登るのは、昨年に続いて2回目です。 www.henatan.com www.henatan.com 昨年は、購入したばかりのGPSウォッチ「ガーミンINSTINCT DUAL POWER」で初めて記録したときでした。 …

男体山と日光白根山へ2泊3日の山旅③ 日光白根山へ湯元温泉から登り丸沼高原へ下る 2022.8.18~8.20

男体山と日光白根山へ2泊3日の山旅①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 5:30 奥日光小西ホテルを出発。登山口は湯元キャンプ場にあり、スキー場のリフト沿いの道を登って行きます。 6:05 急登が始まります。 なかなかの急登です。 木…

男体山と日光白根山へ2泊3日の山旅② 2日目は男体山登拝 下山後は湯元温泉へ 2022.8.18~8.20

男体山と日光白根山へ2泊3日の山旅① の続きです。 www.henatan.com 男体山の登拝受付は、朝6時からです。 5:50 二荒山神社到着。 いい天気に恵まれました! 6時を目指して来たと思われる登山者がたくさんいました。車で来ている人が多いようです。車…

男体山と日光白根山へ2泊3日の山旅① 1日目は戦場ヶ原ハイキング 2022.8.18~8.20

日光は、私が大好きな場所の一つです。 何度も行ったことがあるのに、登山目的で行ったことはありませんでした。 今回は、初めての日光山旅です。 9:50 東武日光駅です。雨が少し降っています。 東武伊勢崎線けごん7号 東武日光着9:48に乗って来ま…

「山はおそろしい 必ず生きて帰る!事故から学ぶ山岳遭難」を読んで登山装備を見直す 2022.8

「山はおそろしい 必ず生きて帰る!事故から学ぶ山岳遭難」 羽根田治さんの最新刊です。 山はおそろしい 必ず生きて帰る! 事故から学ぶ山岳遭難 (幻冬舎新書) 作者:羽根田治 幻冬舎 Amazon 山好きなら、羽根田治さんの「ドキュメント」シリーズ 読んだことが…

続・敏感肌におすすめ 夏の山登り日焼け対策(飲む日焼け止め・日焼け止め化粧下地)2022.8

飲む日焼け止め 飲む日焼け止めには、賛否両論あることは知っています。 「効果がほとんどない。」 と言う人がいることも知っています。 でも、私は飲みます。 「効果がある。」 という実感があるからです。 私は、日焼けをするとすぐ赤くなるタイプです。(…

夏の丹沢 日帰り登山の装備を紹介します 2022.8

昨年、日帰り富士山の持ち物について書いたこちらの記事・・・ www.henatan.com 未だにアクセスが多いので・・・ 夏の丹沢の日帰り登山の装備を紹介することにします。 設定は、猛暑の8月 塔ノ岳 大倉尾根ピストン(大倉~塔ノ岳~大倉)です。 塔ノ岳とは…

続・梅ジュースを作った後のシワシワ梅で今年も梅ジャムを作った話 ~ホットクックで作ってみた~2022.8

今年は、梅ジュースをいつもの2倍(梅2㎏分)作ったので、 www.henatan.com 梅ジャムも2倍作ることができます。 梅1㎏分の梅ジャムは、7月に作りました。 www.henatan.com 今回は、残りの梅1㎏分のジャムを作ります。 そこで、ホットクックを使って作…

日帰りで日向山へ 山頂からの甲斐駒ヶ岳を見たくて・・・2022.8.10

日帰りで日向山に登ってきました。 私の好きな山ベスト3に入る甲斐駒ヶ岳を、山頂から見たかったからです。 中央高速の須玉インターから約20分、尾白川渓谷から登ります。 6:30頃 駐車場に到着。左に見えるのはトイレです。 この時間、まだまだ空きは…

17回目の富士山③ 「大砂走り」は御殿場口が誇る富士山アトラクション! 2022.8.7~8.8

17回目の富士山①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 5:37 砂走館を出発して頂上を目指します。見上げると真っ青です! 6:10 赤岩八合館です。見下ろすと、宝永山と双子山がきれいに見えます。 7:30 鳥居をくぐると山頂です。 7:…

17回目の富士山② 御殿場ルートから登り砂走館に泊まる 2022.8.7~8.8

17回目の富士山①の続きです。 www.henatan.com 富士山は、私が一番好きな山です。ときどき一緒に山に登る友人と 「体力が続く限り毎年登ろう!」 と約束し、登り続けています。今回は、その友人との2人登山です。 御殿場ルートからは、2018年に登った…

17回目の富士山①「秩父宮記念富士登山駅伝競走大会」を観戦する 2022.8.7~8.8

私にとって今年2回目、人生17回目の富士登山です。 今年1回目の記事はこちらです。 「www.henatan.com 今回は御殿場ルートから、友人との2人登山です。 そして、日本一過酷な駅伝レース 「秩父宮記念富士登山駅伝競走大会」を観戦します! gotemba.jp …