その他

血圧・血糖値・中性脂肪、どれも気にならない・・・なぜか?5つの理由を考えてみた

私の生活習慣 血圧・血糖値・中性脂肪、どれも気にならないし気にしたことがありません。ちなみに2018年の健康診断(受診日の年齢は48)の結果は、 血圧 96/52 血糖値 91 中性脂肪 45 どれもA判定です。なぜか?? たぶん、一番大きな理由は体質・…

100記事達成記念!「へなちょこ単独登山女」過去記事を振り返る

2018年1月4日にブログを開設して、約1年1ヶ月が過ぎました。 ついに、目標としていた100記事達成することができました! 読んでくださった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。 今回は、過去記事を振り返って思ったことをまとめます。 私が気に入…

2018年の振り返りと2019年の抱負 山登りとマラソンとブログ運営

今回は、自分の記録のために書きます。 2018年の山登り 2019年の山登り 2018年のマラソン 2019年のマラソン ブログ運営について 2018年の山登り 1月7日 www.henatan.com 3月29日 www.henatan.com 4月1日 www.henatan.com 4月8…

予約録画して見ているテレビ番組 ~雨の日の過ごし方~

今週のお題「雨の日の過ごし方」 晴れの日の休日は、山に登ります。 「そうだ。山に登ろう!」 と思い立ったらすぐに出発できるのが単独登山の良いところです。 へなちょこな私は、雨が降ると登るのをやめてしまいます。(お金を払ってエントリーしたマラソ…

走ることについて語るときに私の語ること 

村上春樹さん初DJと私の50記事目を記念して タイトルは、「走ることについて語るときに僕の語ること」村上春樹 のパクリです。 走ることについて語るときに僕の語ること (文春文庫) 作者: 村上春樹 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2010/06/10 メディ…