2018-01-01から1年間の記事一覧
1 レインパンツ ファイントラックのエバーブレスフォトンパンツ 2 トレッキングポール SINANOフォールダーFREE 115 3 ミレーのボヤージュパッデッドポーチ 4 スマートウール社のメリノウール製スポーツブラ 5 トレラン用のバックパック パーゴワークス …
第13回湘南国際マラソンに参加してきました。 www.shonan-kokusai.jp4 私にとって4回目の参加です。過去の記録は・・・ 1回目 2012年 関門に間に合わす収容バスに乗る。 2回目 2016年 5時間41分 3回目 2017年 5時間58分 という結果でした。 直行バスで…
丹沢湖ハーフマラソン 10㎞の部に参加しました。 tanzawakomarathon.org 2010年の夏から走り始めた私が、初めて参加したマラソン大会が2010年11月の丹沢湖マラソン10㎞の部でした。このとき、生まれて初めて10㎞を走りました。(練習では最長5㎞程度し…
雲取山①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com へなちょこな私は、帰りが遅くなると次の日が(仕事が)辛いです。なんとしても三峯神社12:30発のバスに乗りたいです。(12:30の次は14:30なのです。) そこで、日の出前に出発することにしました。(…
雲取山①の続きです。 www.henatan.com 紅葉シーズンの日曜日、雲取山荘は混雑しているのか?? 気になっていました。 雲取山荘index 小屋で受付をした後、早速聞いてみました。 「今日、何人くらい泊まるのですか?」 「今のところ、19人です。」(やった…
東京都最高峰である雲取山、以前から登ってみたいと思っていました。標高2017mのため、2017年には「2017年に標高2017mの雲取山に登ろう!」と考える人達で大混雑になっていると、テレビのニュース等でも取り上げられていました。 2018年になって、今年こそ…
10月13日の東京30K秋大会で、 30k-series.com 制限時間オーバーというヒドイ結果だったので・・・(20㎞過ぎから右膝が痛くなり、ペースダウンして4時間6分かかりました。) 新しいランニングシューズを買うことにしました。 制限時間オーバーの一番…
10月6日から8日までの3連休は、どこの山に登るべきか? 迷った結果、地元神奈川県の山、塔ノ岳から丹沢山を大倉尾根ピストンで日帰り縦走することに決めました。心配だった点が2つありました。 先週の台風24号の影響はあるのか?(登山道は荒れていない…
特急あずさに乗って日帰りで八ヶ岳登山 私が「特急あずさ」に乗って日帰りで八ヶ岳に行くようになったきっかけは、この本です。 鈴木みきの休日ふらり山旅計画 ~アルプス特急「あずさ」に乗って日帰りできる10コース~ 作者: 鈴木みき 出版社/メーカー: エク…
連休中の山小屋は、混雑するから泊まりたくない・・・とずっと思ってきました。そんな私が、今回初めて3連休を利用して山小屋泊の登山計画を立てました。 選んだ山小屋は、八ヶ岳オーレン小屋です。 八ヶ岳オーレン小屋(硫黄岳 天狗岳 赤岳 登山に最適な山…
北アルプス2泊3日 上高地~蝶ヶ岳①②③の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 登山計画 蝶ヶ岳ヒュッテから横尾へ 横尾から徳沢 再び徳澤園へ 徳沢から明神 カフェ・ド・コイショへ 明神から上高地 小梨の湯へ 上高地発 新宿行きの…
北アルプス2泊3日 上高地~蝶ヶ岳①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 登山計画 徳澤園から長塀山へ 長塀山から蝶ヶ岳ヒュッテへ 蝶ヶ岳ヒュッテから蝶槍往復 蝶ヶ岳ヒュッテに泊まる 登山計画 8月20日(月) ※コースタイム4時間40分(+…
北アルプス2泊3日 上高地~蝶ヶ岳① の続きです。 www.henatan.com 氷壁の宿 徳澤園 登山雑誌で、新しくなったおしゃれな相部屋が人気だという記事を見て(何という雑誌だったか?忘れてしまいましたが・・・。)泊まってみたいと思っていました。 www.toku…
上高地ハイキング この夏、2回目の上高地です。今回は友人と2人なので、1日目は上高地ハイキングにしました。 登山計画 8月19日(日) ※上高地ハイキング コースタイム約3時間高速バス バスタ新宿 7:15発上高地行き 大正池で下車(11:54着)…
私は敏感肌です。アルコール分が含まれている化粧水は、ひりひりしてしみるので使えません。登山用靴下には、何度もかぶれたことがあります。 約半年前に書いたこちらの記事、今でも多くの方が読んでくださっています。 www.henatan.com ということは、この…
11回目の富士山①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 無事に下山したら、お腹がすいたので食事をする場所を探しました。 富士山ブック2018「日本一の山へ登ろう!」4大登頂ルート&お鉢巡りガイド 富士山登山情報のバイブル! (別冊 山と溪谷) …
11回目の富士山①の続きです。 www.henatan.com 砂走館から山頂へ 今日は山の日!8月11日(土)です。 ご来光を山頂で見るみなさんは山小屋を深夜に出発しますが、混雑が嫌いな私と友人は、山小屋の前でご来光を見ます。(頂上は間違いなく大混雑です!…
富士山は、私が一番好きな山です。ときどき一緒に山に登る友人と「体力が続く限り毎年登ろう!」と約束し、毎年登り続けて8年が過ぎました。小学校5年生と6年生のときにも登ったので合計10回登ったことになります。私にとって、11回目の富士登山です…
北アルプス縦走3泊4日①②③④の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 4日目 8月8日(水)コースタイム 合計3:10燕山荘→0:50→合戦小屋→1:00→第2ベンチ→→1:00→燕岳登山口→0:15→有明荘(温泉と昼食)高速バス 有明荘…
北アルプス縦走3泊4日①②③の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 3日目 8月7日(火)コースタイム 合計8:30常念小屋→2:00→東天井岳→1:30→大天荘→往復0:20で大天井岳→大天荘→0:25→喜作レリーフ→2:00→大下りの頭→1:20→燕山荘→燕岳…
北アルプス縦走3泊4日①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 2日目 8月6日(月)コースタイム 合計8:30横尾→0:30→槍見台→0:50→槍見台の看板→2:10→蝶ヶ岳との分岐→0:25→蝶槍→1:10→展望良い2529→1:00→2512→1:15→常念岳2857→0:50→常念小屋 常念…
北アルプス縦走3泊4日①の続きです。 www.henatan.com 1日目 8月5日(日)コースタイム 合計3:10 高速バス バスタ新宿7:15発 上高地バスターミナル12:02着 上高地バスターミナル→1:00→明神館→1:00→徳沢→0:20→新村橋→0:50→横尾 横尾山荘泊 上高地着 上高…
北アルプス縦走3泊4日 上高地~常念岳~大天井岳~燕岳 最長で2泊3日の縦走しか経験がなかった私が、初めて3泊4日に挑戦することにしました。東京近辺からの、常念岳~大天井岳~燕岳の縦走といえば、一般的には、夜行バス+2泊3日です。でも、私は…
伸縮タイプのトレッキングポール へなちょこな私は、人並み外れて握力が弱いです。トレッキングポールの伸縮と長さの調節にはいつも苦労してきました。寒くて手がかじかむ季節は特に大変でした。 調整部分をしっかりと締めたつもりでも、歩いている間に、い…
私が登山用靴下で足がかぶれることについては、今まで記事に書いてきました。 www.henatan.comwww.henatan.com 過去の経験から、 登山用靴下では足がかぶれるけど、登山用タイツはかぶれない。 と思いこんでいました。間違っていました! かぶれない登山用タ…
山と高原地図のアプリで登山記録 ①の続きです。 www.henatan.com アプリを使うのは3回目です。今度こそ、最後まできちんと記録したいです。 山と高原地図アプリ - 登山・ハイキング向けGPSマップ 8:32 美濃戸口から登山記録スタートです。 昨年、美濃戸…
美濃戸口まで初めて車で行ってみた 編笠山に登るため、登山口の観音平まで車で行くことができた私は、 www.henatan.com すっかり自信がつき(?)美濃戸口まで車で行ってみたくなりました。美濃戸口へは、約1年前の2017年8月に電車とバスを利用して行った…
編笠山の登山記録 「山と高原地図」のアプリで記録をとりました。使うのは2回目です。 mapple-on.jp 登山口の観音平で記録を開始しました。9時5分スタートです。 雲海展望台からは、富士山が見えました!富士山が見えるとテンションがあがります。富士山…
「シーフードヌードル・ペスカトーレ風」とは? こちらの記事をご覧ください。 www.henatan.com 今回は、初めて山の上で作ってみました。 友人との2人登山なので、こちらの記事のように、大小2つ作ることにしました。 www.henatan.com カップヌードルミュ…
南八ヶ岳 編笠山へ 7月29日(日)~30日(月)に計画していた富士山は台風のため延期しましたが、30日(月)には雨がやみそうです。貴重な平日を無駄にするわけにはいきません。 そこで、日帰りで八ヶ岳に行こう!と考えました。 参考にしたのは、このガイ…