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2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧

秋の三頭山 「檜原都民の森」ブナの路コースと三頭大滝 2024.11.18

2024年11月18日(月) 秋の奥多摩は、土日や祝日は間違いなく混雑しています。 今日は貴重な平日休み(月曜日)です。奥多摩三山の一つで、まだ登ったことがなかった三頭山に登ることにしました。今年は紅葉が遅いので、まだ見られることを期待して…

2024年夏 私のテント泊登山装備 パックウエイト9㎏以下 

2024年1月に初めてテントを購入し、今日までに6回(7泊)のテント泊ができました。 www.henatan.com これまでの経験から、2024年の夏、私にとってベストなテント泊登山装備を記録します。 重い荷物を背負うのが苦手な私は、パックウエイト9㎏以下を…

ツナとトマトの玄米リゾットを作って食べる 2024.11.4

本当は、大山参りに行ったときに、見晴台で作って食べる予定でした。 www.henatan.com でも、体調が万全ではなかったこともあり、家に帰ってから作って食べました。 ツナとトマトの玄米リゾットです。 BS朝日「そこに山があるから」で南野陽子さんが作ってい…

富士吉田杓子山パノラマトレイルランをDNSして大山詣りに行く 2024.11.4

今日は、富士吉田杓子山パノラマトレイルランの日です。 trailrun-series.jp 昨年に続き、今年も参加する予定でした。 www.henatan.com それなのに、10月中旬から咳喘息になってしまいました・・・。 毎日薬を飲み、吸入薬も使って治療を続けていますが、…

モンベルのシュラフ「シームレス ダウンハガー800 Women’s ♯3」を購入 2024.10

私は既に、夏用のシュラフ「イスカ エア150X」を持っています。 www.henatan.com 軽くてとても気に入っているのですが、夏用のシュラフです。秋や春に使うには寒いです。 実は、10月14日に尾瀬で使ったところ・・・・ www.henatan.com 限界を感じました…