私は敏感肌です。アルコール分が含まれている化粧水は、ひりひりしてしみるので使えません。登山用靴下には、何度もかぶれたことがあります。 約半年前に書いたこちらの記事、今でも多くの方が読んでくださっています。 www.henatan.com ということは、この…

伸縮タイプのトレッキングポール へなちょこな私は、人並み外れて握力が弱いです。トレッキングポールの伸縮と長さの調節にはいつも苦労してきました。寒くて手がかじかむ季節は特に大変でした。 調整部分をしっかりと締めたつもりでも、歩いている間に、い…

私が登山用靴下で足がかぶれることについては、今まで記事に書いてきました。 www.henatan.comwww.henatan.com 過去の経験から、 登山用靴下では足がかぶれるけど、登山用タイツはかぶれない。 と思いこんでいました。間違っていました！ かぶれない登山用タ…

登山用地図といえば・・・ 「山と高原地図」です。 山と高原地図 丹沢 (山と高原地図 29) 作者: 昭文社地図編集部 出版社/メーカー: 昭文社 発売日: 2018/02/02 メディア: 地図 この商品を含むブログを見る 「山と高原地図」には本当にお世話になっています…

やってしまいました。 久しぶりに登山用靴下で足がかぶれました・・・。 家に帰って、靴下を脱ぐと、大変なことになっていました。 あああ！！！この猛暑の中、１週間は足首までかくれるズボンしかはけない！！ と思い、ショックでした。 私が、登山用靴下で…

ドラッグストアで買うよりもアマゾンで買うほうが安いものは、アマゾンでまとめ買いをしています。どれも、山登りでもマラソンでも必要なものです。 塩熱サプリ 夏の熱中症予防です。足つり予防にもなると思います。 私はスポーツドリンクの味があまり好きで…

夏の丹沢では、ヤマビル対策が必要です。雨の日や雨上がりの蒸し暑い日には、かなり高い確率でヤマビルの被害に遭います。 登山道には、こんな看板があります。 こちらの記事の登山のときに撮りました。大倉尾根の入口付近です。 www.henatan.com この日（４…

モニター試着とは？ 私が大好きなお店「シーズン」には、モニター試着というシステムがあります。要するに、有料の貸し出しです。山に登るときに試着することができるのが嬉しいです。 サイズや厚さだけでなく、汗をかいたときに汗冷えしないというメリノウ…

私が大好きなお店 吉祥寺「シーズン」のブログで・・・ www.seasons12.jp 当ブログを紹介していただきました。 吉祥寺SEASONS 〜シーズン〜 山やランニング、そしておいしいモノ 話題満載です、ぜひ、ご覧下さい ・・・と嬉しいお言葉 ありがとうございます…

知識がないので詳しい店員のいる店で買いたい！と考え、神保町にある「さかいやスポーツ」に行ってきました。 www.sakaiya.com まず、シューズ館に行きました。 説明を聞き、いろいろ試し履きをした結果、軽くて柔らかいロードでも走りやすいシューズを選び…

メリノウール製品の洗濯 山に登るときは、化学繊維または天然素材のメリノウールのウェアを着ることが基本です。メリノウールは、肌触りが良く、汗冷えを感じにくく、数日間着続けても臭いにくいので本当に優秀です。化学繊維でかぶれる敏感肌の人でも安心し…

私は敏感肌です。アルコール分が含まれている化粧水は、ひりひりしてしみるので使えません。 ２０代の頃、ほとんどの化粧品は使えると思っていました。年をとるにつれて肌の乾燥が進み、使えないものが増え、敏感肌を自覚するようになりました。成分を見ると…

本来は山登り用ではないけれど、山登りにおすすめの山道具を紹介します。 パナソニック ＬＥＤネックライト コンパクト折りたたみマット ビニール袋 ２枚 チャック付収納パック カードが入るサイズ パナソニック ＬＥＤネックライト 数年前、富士山に登った…

以前から行ってみたいと思っていた店 吉祥寺にある「シーズン」へ、 www.seasons12.jp ついに行ってきました！ スマートウールの靴下は、ずっと愛用してます。靴下以外の製品も使ってみたいと思っていました。だからといって、実物を見ないで、試着もしない…

山に登って、足がかぶれたことはありませんか？ 私は何度もあります。長い間、原因がわからなかったからです。 ひどいときには、足首からふくらはぎあたりにかけて大量の水ぶくれができ、皮膚科でつぶしてもらいました。 薬を塗っても、完全に治るまでには数…