敏感肌におすすめの山道具（汗ふきシート・日焼け止め・化粧品）

私は敏感肌です。アルコール分が含まれている化粧水は、ひりひりしてしみるので使えません。

２０代の頃、ほとんどの化粧品は使えると思っていました。年をとるにつれて肌の乾燥が進み、使えないものが増え、敏感肌を自覚するようになりました。成分を見ると、アルコールが入っていなくても、しみる場合や赤くなったりぶつぶつができたりする場合もあります。刺激が強いものはダメみたいです。

３０代の頃、将来のために高級な基礎化粧品を使おうと考え、女優の桃井かおりさんや綾瀬はるかさんのＣＭで有名な化粧水を使い始めました。夏の間は特に問題なかったのですが、冬になったらしみるようになりました。もったいないとは思いましたが、残りの化粧水を全部捨てました。値段は関係ないみたいです。

今は何でも使える若い方でも、あと何年かしたら私のように使えないものが増えるかもしれません。

４０代になって、健康診断のとき、血液検査のためにアルコール綿で消毒したあとが赤くなることに気がつきました。今は、アルコールが含まれていない消毒綿を使うようにお願いしています。

山登りの必需品の一つに汗ふきシートがあります。

汗をたくさんかくのに、シャワーを浴びたりお風呂に入ったりできない山の上では、ないと困ります。

ところが、ほとんどの汗ふきシートにはアルコールが含まれています。裏返して成分表を見ると、エタノールと書いてあります。多くの方にとっては、アルコールが含まれている汗ふきシートで体をふくことは、さっぱりして気持ちが良いのでしょうが、敏感肌の私にはしみるのです。

そんな、私のような方におすすめしたいのが赤ちゃんのおしりふきです。

赤ちゃんのおしりふきには、アルコールは入っていません。赤ちゃんが使えるものなら敏感肌にも使えます。ドラックストアに行けば、必ず売っていますし携帯用のサイズもあります。

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トイレで使ってそのまま流せるおしりナップおでかけ用 22枚入

出版社/メーカー: ピジョン
メディア: ヘルスケア&ケア用品
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赤ちゃんのおしりふき、とっても良いのですが欠点もあります。山小屋で取り出したときの、パッケージの見た目の印象がいまひつです・・・。

探してみたところ、敏感肌用の汗ふきシートも見つけました。

【花王】キュレル　薬用スキンケアシート　（１０枚） ×５個セット

出版社/メーカー: 花王
メディア: その他
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・・・が、残念なことに、こちらの商品にはエタノールが入っています。少しくらいなら大丈夫という方にはおすすめできます。一般的な汗ふきシートよりは、断然刺激が少ないです。私も、夏ならばキュレルのスキンケアシートを使ってもしみません。無香料なので香りが苦手な方にも良いと思います。

山登りの必需品の一つである日焼け止めクリームも、敏感肌の人は合わない商品が多くて困ると思います。ＳＰＦの数字が大きかったり、ウォータープルーフだったり、効き目が強いほど刺激も強いような気がします。ひりひりしたり、かゆくなったりすることが多いです。使ってみないとわからないので、選ぶときにとても困ります。

数年前、前の年まで普通に化粧下地として使っていた日焼け止めクリームを使ったら、顔にぶつぶつができるようになりました。汗をかかなかった日は平気だったのですが、汗をかいた日はひどくなりました。敏感肌は、年をとるにつれて悪化するようなのです。日焼け止めクリームも、化粧品も、一体何を使えばよいのか？本当に困ってしまいました。そんなときに、書店で偶然見つけて読んだのが、こちらの本です。